毎日うる星日記

結構出ますよね。
僕は真っ青になっちゃいました。
体調を整えてからでないと怖いです。

輸血リスクの低減という観点から見ると400ml全血か、成分献血がいいんだよねー。
でも、末梢が冷えるようじゃ200mlかなぁと思ってみたり。
今回の経験をふまえると400mlは体調と相談ですなぁ。

ちなみに成分献血は時間がかかりすぎるので最初からパス。
スタンド喫茶みたいに、サッと入ってサッと抜いて一杯飲んで立ち去る、みたいな気軽な献血スタイルが出来ないものかなぁ。
いっつも採血の三倍は待たされるんだもん。

献血の場合、抜けた水分補給の為に大量の水分補給をお勧めします
あと、採血後は１０分位は休憩した方が後の貧血を防げますよ

自分は趣味で献血してるので回数稼ぐために成分派ですね

やー、水分補給と休憩の問題があるのが分かっているからこそ、サッとできたらいいなぁと思うんですけどね。